Регистрация    Вход
Training.ua

Тренинги, семинары, конференции

каталог открытых и закрытых мероприятий в Украине от лучших тренинговых компаний и event-организаторов
Категории

Маркетинг и продвижение
Управление персоналом
Коммуникационные тренинги
Продажи
Тренинги личности
Отраслевые тренинги
Менеджмент
Для тренеров



Разделы

Тренинги
Корпоративные программы
Конференции
Семинары
Аренда конференц-зала
Каталог тренинговых компаний
Статьи
Новости


+38(044) 451-42-23
  info@training.ua



ЯК НАВЧИТИСЬ МЕДИТАЦІЇ

Для того, щоб почати практикувати, нема потреби їхати кудись в Індію чи в Тибет у важкодосяжний ашрам до сивочолих мудреців.

Не потрібні жодні радикальні зміни у вашому житті - зміна режиму дня, роботи, зовнішності, стилю одягу, ім'я та віросповідання.

Не потрібно вміти сидіти у позі лотосу і ні про що не думати.

Єдине, що потрібно - ваше БАЖАННЯ НАВЧИТИСЬ :)

Одна з найбільших проблем - коли людина сама не вміє, але десь щось чула, та ще й в кіно бачила - і має в голові дуже чітко сформований стереотип про те, що таке медитація, і як медитаційна сесія має виглядати.

На практиці реальні техніки медитації відрізняються від побачених в кіно. Нажаль, далеко не кожному вдається легко і швидко відкинути набуті стереотипи.

Загалом - нема нічого дивного в тому, що розум може пручатися і вимагати загадкового, - щоб все було хоча б як в фільмі з Джулією Робертс...

Однак: якщо людина дійсно ХОЧЕ НАВЧИТИСЬ - вона не звертає уваги на витребеньки голосів у своїй голові, і просто слідує настановам інструктора.

Якщо ж під час заняття ви зауважуєте, що внутрішній діалог перетворився в палку дискусію щодо того, що ж таке медитація, і замість слухати інструктора, ви всю увагу зосереджуєте на своїх власних ідеях та уявленнях - зупиніться на хвильку і спитайте себе, - а чи дійсно ви хочете навчитись, чи вам просто нема що робити сьогодні ввечері?


Опубликовано: 18.07.2017




Новые статьи: Советы по выбору тренинга

Тренинг за деньги, а деньги за что?
На сегодняшний день выбор тренинговой компании и программы обучения персонала для многих организаций превратился в целый «ритуал», процесс, связанный с..
Категория: Советы по выбору тренинга
Добавлена: 20.03.2008



Для чего нужны тренинги
Еще совсем недавно такая форма образования, как тренинги, была в нашей стране большой редкостью. Но прошло немного времени, и они стали неотъемлемой частью кад­ровой политики многих предприя­тий. Однако, несмотря на то, что к услугам тренеров сегодня прибе­гает все большее количество ком­паний, это..
Категория: Советы по выбору тренинга
Добавлена: 20.03.2008



Тренинг — опасная игра
Знаете, какой вопрос практически никогда не задают заказчики учебных программ? «Может ли ваша работа принести вред компании?» Объективно говоря, эффект зачастую достигается не благодаря применению качественных методик, а потому что..
Категория: Советы по выбору тренинга
Добавлена: 21.03.2008





  Последние новости:  

17.05.2018
Как играючи наладить контакт с собой? Вам поможет бесплатная онлайн-игра “Есть контакт!” Старт 21 мая.
Для тех, кто устал вести боевые действия против себя самого и хочет мира во всем внутреннем мире — новая 3-дневная онлайн-игра с Павлом Колесовым “Есть контакт!” За эти три дня Вы:...

09.05.2018
WordPress Web Expert 4.0 - Стань Експертом у Веб-розробці .
WordPress Web Expert - це Онлайн-Курс, Котрий За 6 Тижнів, З Нуля, Навчить Вас Веб-розробці У WordPress (без знання коду).

25.04.2018
Открыт набор в группы подготовки к экзаменам осенью 2018!
НОСK Ukraine открывает набор в группы подготовки к сдаче квалификационных экзаменов осенью 2018. По условиям акции «Вместе с другом к успеху!» только до 15 июня 2018 максимальные скидки на обучение!

19.04.2018
HOCK Ukraine — Міністерство оборони України. Продовжуємо співпрацю.
18 квітня 2018 компанія НОСК Ukraine завершила навчання чергової групи фахівців Департаменту внутрішнього аудиту Міністерства оборони України за програмою CIA (Rus) «Сертифікований внутрішній...

03.04.2018
14-15 апреля состоится семинар-практикум по бизнес-процессам "Бизнес-процессы: описание, анализ, оптимизация, внедр
Регламент: с 10-00 14 апреля (суббота) по 18-00 15 апреля (воскресенье) Город: Киев Преимущества нашей программы: Построена по принципу "от простого к сложному" Как для новичков,...

 


2008-2018 © ООО "Работа Плюс" При использовании материалов ресурса гиперссылка на training.ua обязательна. Администрация ресурса может не разделять мнение авторов материалов и не несет ответственности за достоверность информации, которую размещают пользователи.