Регистрация    Вход
Training.ua

Тренинги, семинары, конференции

каталог открытых и закрытых мероприятий в Украине от лучших тренинговых компаний и event-организаторов
Категории

Маркетинг и продвижение
Управление персоналом
Коммуникационные тренинги
Продажи
Тренинги личности
Отраслевые тренинги
Менеджмент
Для тренеров



Разделы

Тренинги
Корпоративные программы
Конференции
Семинары
Аренда конференц-зала
Каталог тренинговых компаний
Статьи
Новости


Техническая поддержка сайта:

+38(044) 451-42-23
  info@training.ua


Возможно Вас заинтересует:

Работа в Киеве на Jobs.ua!

Работа в Одессе на Jobs.ua!

Работа в Днепре на Jobs.ua!

Работа во Львове на Jobs.ua!

Работа в Харькове на Jobs.ua!

Работа водителем на Jobs.ua!

Работа поваром на Jobs.ua!

Работа продавцом на Jobs.ua!

Работа менеджером на Jobs.ua!

Работа грузчиком на Jobs.ua!

Работа секретарем на Jobs.ua!

Работа барменом на Jobs.ua!

Работа бухгалтером на Jobs.ua!


Как создать свой успех?

Сложно верить в доброе, светлое, когда просыпаешься с мыслью, что ты «ошибка природы», все желания вместе с «глухим волшебником» остались в прошлом, хвалить себя не за что, и сегодня снова неудачный день. Не спешите «красить стены в чёрный цвет» и похвалите себя хотя бы за то, что добрались до этой статьи.

Ваше счастье и успех зависят только от вас. Не обязательно в новогоднюю ночь гадать на кофейной гуще или судорожно открывать бутылку шампанского и глотать пепел. Как разумный и цивилизованные человек, вы можете запланировать своё счастье точно так же, как составляете список покупок . Но начать нужно прежде всего с себя. Учитесь видеть только хорошее, фиксируйте своё внимание на достижениях, поощряйте, хвалите и благодарите себя. Чтобы все ваши труды не пропали даром, начинайте вести Дневник Успеха.

Как начать?

Если вы не любитель сочинений и предпочитаете всё держать при себе, то первое, с чем вы столкнётесь, это внутреннее сопротивление или, иными словам, самосаботаж. Вашему организму вряд ли захочется напрягаться и менять устоявшиеся привычки. Первые 2-4 недели вы будете сознательно заставлять себя делать записи. Пусть в этот момент вас поддерживает мысль, что лёгкий дискомфорт, это признак того, что вы успешно «перекраиваете» свою жизнь и скоро будете очень счастливы.

Где вести записи?

Строгих правил по ведению Дневника Успеха не существует. Если вам нравится писать ручкой по бумаге, то начните вести записи в тетради. Если же вы отличаетесь стремлением к прогрессу и любите стучать по клавиатуре, то выберите подходящий онлайн сервис для ведения записей или заметок. Например, в Evernote вы можете написать несколько строк о ваших успехах с мобильного устройства, уютно устроившись в постели. Выбирайте такой способ, чтобы вам было удобно обращаться к своему дневнику в любой момент времени, из любой точки.

Зачем?

Если вы не будете знать ответа, то, скорее всего, ваше привычное прошлое одержит над вами победу. Только вы можете ответить себе на данный вопрос и заручиться поддержкой своего бессознательного. Смотрите ниже 7 подсказок:

1. Я выгружаю свои мысли за день и легко засыпаю.

2. Это помогает мне общаться с самим собой. Я живу в бешеном ритме и ничего не успеваю, из-за этого теряю связь с собственными желаниями и чувствами.

3. Повышает мою самооценку. Когда я описываю свои успехи, то чувствую, что могу жить ещё лучше. Прежние комплексы и неуверенность отступают.

4. Дарит мне позитивные эмоции и энергию. Когда у меня неприятности или ничего не получается, то я открываю Дневник Успеха и вижу, что уже молодец, у меня уже много достижений и можно спокойно идти дальше.

5. Мои доходы растут. Когда я веду Дневник Успеха, то деньги волшебным образом притягиваются ко мне, как только перестаю, доходы падают. Данная закономерность покрыта тайной.

6. Дневник Успеха – моё позитивное подкрепление. Это позволяет двигаться к целям, не ожидая похвалы со стороны. Никто не знает лучше меня, какой поддержки, и каких слов я жду. Бессознательное на моей стороне, оно отлично понимает, чего я хочу.

7. Я расходую свою энергию на созидание. Где моё внимание, там и моя энергия, а где энергия, там и результат. Я не ругаю себя, не отдаю свою энергию на негативные моменты. Если случается неприятность, просто пишу «В следующий раз мне нужно поступить так…»

О чём писать?

Записывайте все свои удачи, интересные, позитивные мысли, успехи, достижения, положительные результаты. То, что вы можете отметить и, что вам понравилось в течение дня. Фиксируйте все, чем вы можете гордиться, даже мелочи, которые вы успели сделать в течение дня.

Когда записывать?

Лучше всего писать перед сном, когда все ваши дела останутся позади, спадёт суета, и вы расслабитесь. Главное не частота, хотя вы можете возвращаться к своим заметкам по несколько раз в день, а регулярность. Записывайте свои успехи каждый день!

Где взять силы?

Хвалите себя. Каждое утро подходите к зеркалу, смотрите в глаза и говорите: «Я прощаю себя за свои ошибки. Я уже молодец!» Напоминайте себе, как много у вас уже есть. Можно записать это в дневник успеха. Кладите руку на грудь, закрывайте глаза и ежедневно благодарите мир. С каждым днём у вас будет появляться всё больше сил и энергии. И всё, что вам останется, это направить их в нужное русло.

Павел Колесов


Опубликовано: 04.12.2014




Новые статьи: Советы по выбору тренинга

Тренинг за деньги, а деньги за что?
На сегодняшний день выбор тренинговой компании и программы обучения персонала для многих организаций превратился в целый «ритуал», процесс, связанный с..
Категория: Советы по выбору тренинга
Добавлена: 20.03.2008



Для чего нужны тренинги
Еще совсем недавно такая форма образования, как тренинги, была в нашей стране большой редкостью. Но прошло немного времени, и они стали неотъемлемой частью кад­ровой политики многих предприя­тий. Однако, несмотря на то, что к услугам тренеров сегодня прибе­гает все большее количество ком­паний, это..
Категория: Советы по выбору тренинга
Добавлена: 20.03.2008



Тренинг — опасная игра
Знаете, какой вопрос практически никогда не задают заказчики учебных программ? «Может ли ваша работа принести вред компании?» Объективно говоря, эффект зачастую достигается не благодаря применению качественных методик, а потому что..
Категория: Советы по выбору тренинга
Добавлена: 21.03.2008





  Последние новости:  

11.03.2019
Базовый курс 3D-sculpt: Zbrush.Инструментарий
Твой шанс, освоить современную профессию 3D Artist и научиться создавать персонажей, выразительное природное окружение в"Pixologic ZBrush”для игр и киноиндустрии. На курсе Вы увидите полный...

07.03.2019
Завершення набору в групи CIMA Cert PM (Rus)
Компанія HOCK Ukraine завершує набір у групи підготовки за програмою CIMA Cert PM (Rus). До 12 березня 2019 можна подати заявку на участь в програмі та отримати знижку на навчання.

05.03.2019
Безкоштовний вебінар: HR-бренд успішної компанії
Дата проведення: 11 березня 2019 року Час: 19:00-21:00 по київському часу Спікер: Ірина Ілейко 🚩Мета вебінару: Сформувати план дій для реалізації HR-бренду вашої компанії з...

13.02.2019
Новий навчальний план щодо іспиту CIA
З 1 січня 2019 Інститут IIA (The Institute of Internal Auditors, USA) запровадив новий навчальний план щодо підготовки до іспиту CIA.

05.02.2019
Акція до Дня Святого Валентина!
Компанія HOCK Ukraine продовжує набір в групи підготовки до іспитів у 2019! Реєстрація в лютому — знижка на навчання до 14%.

 



2008-2019 © ООО "Работа Плюс" При использовании материалов ресурса гиперссылка на training.ua обязательна. Администрация ресурса может не разделять мнение авторов материалов и не несет ответственности за достоверность информации, которую размещают пользователи.