Реєстрація     Вхід
Training.ua

Тренінги, семінари, конференції

каталог відкритих і закритих заходів в Україні від кращих тренінгових компаній і event-організаторів
Категорії

Маркетинг і просування
Управління персоналом
Комунікаційні тренінги
Продажі
Тренінги особистості
Галузеві тренінги
Менеджмент
Для тренерів



Розділи

Тренінги
Корпоративні програми
Конференції
Семінари
Конференц зали в оренду
Тренінгові компанії
Статті
Новини


Технічна підтримка сайту:

  info@training.ua

Jobs.ua рекомендує переглянути:


Колесо гармонии

Для того, что бы счастье никогда Вас не покидало, необходимо привести к гармонии все сферы вашей жизни. Каждая сфера составляет определенную часть и если эта часть меньше, чем должна быть, то Вы получаете состояние неудовлетворенности и беспокойства. Тогда Вы в поиске, решения проблем. Наглядно можно составить в виде колеса жизни.

Что для Вас важно в жизни: здоровье, любовь, карьера или любимое дело, личностный рост, финансы, отношения, семья, быт. Если, кто – то хочет поделить на более мелкие сектора, пожалуйста, найдите свои. Условно определяем, что каждый сектор колеса условно 100%.

Теперь определите, на сколько процентов в Вашей жизни занимает каждый сектор. Определили? Соедините плавной линией каждый сектор, что бы у Вас получилось колесо. А теперь ответьте на вопрос: Можно ли ехать на таком колесе? Но, если все сферы Вашей жизни получились на 100%, то можно ехать с удовольствием и безболезненно, прибывая в состоянии счастья и гармонии.

После того, как Вы выполнили упражнение, пожалуйста, соедините своей рукой условные сектора плавными линиями так, что бы получилось ровное и красивое колесо, а старое, не ровное обязательно заштрихуйте. Это очень важный момент. Помните, в памяти должно остаться ровное и красивое колесо. Таким образом, Вы притяните к себе только положительную энергию. Подробнее об этом на тренинге «Каталог моей мечты».

Мы предлагаем Вам плакат, благодаря которому Вы быстро сможете привести в порядок все сферы своей жизни. После того, как Вы определили, в какой сфере не хватает жизненной энергии, Вы должны задать себе вопрос: могу ли я приведя в порядок один сектор изменить остальные? Например: у Вас слабые сектора личной жизни, отдых и финансы. Остальные сферы жизни Вас устраивают. Значит, выбираете один, который ближе к осуществлению и составляете план действий. Например: у Вас есть мужчина, и если Вы выйдите за него замуж, то выровняются и остальные сектора. В Вашей жизни воцарится гармония. Или например: у Вас нет мужчины. Значит необходимо начать приводить свою жизнь в порядок при помощи сектора который отвечает за отдых, развлечения. Вначале представьте себе мужчину (женщину) Вашей мечты, это Вы делали, когда составляли коллаж мечты. Теперь Вы знаете, кто Вам нужен по жизни. Задайте себе вопрос: где отдыхают такие мужчины (женщины)? Вы можете их встретить на рыбалке, в бизнес – клубе, в парке, в спорт – зале. Начинайте отдыхать там. Составьте себе план действий, а лучше сделайте корректировку планов в своей жизни и начинайте посещать такие места. У Вас получается, что выравнивая сектор отдыха, Вы увеличиваете шансы встретить свою вторую половину. Но самое главное, что надо сделать: признать, что это реально! Если Вы ощущаете какие – то трудности, при просмотре какого то из сектаров, то его необходито разбить на более мелкое колесо. Например, из сектора «личная жизнь» мы составили «колесо взаимоотношений». Проделайте такое же упражнение с колесом взаимоотношений. Условно разделите его на 100%. Отметте, на сколько % у Вас идет соответствие того, что есть на самом деле с тем, что видите в таблице. Когда закончите работу, подумайте о том, как Вы можете слабые стороны отмеченные в «колесе взаимоотношений» превратить в сильные. Далее работу продолжайте самостоятельно. Из каждого сектора «Колеса жизни» сделайте свое колесо «Финансы», «Здоровье», или то, что Вы считаете необходимым.

Повесьте предлагаемые плакаты там, где Вы чаще всего находитесь и работайте с аффирмациями, как можно чаще. Первая аффирмация, или слоган, который Вы повторяете ежедневно: Моя жизнь прекрасна и гармонична. Я люблю гармонию. Все сферы моей жизни на 100%. Я живу полной и счастливой жизнью на все 100! Затем повторяете слоганы из тех секторов, которые с Вашей точки зрения требуют внимания. Пусть ваша жизнь всегда будет счастливой и радостной!

Е. Терентьева


Опубликовано: 20.01.2015




Новые статьи: Все про корпоративні тренінги

Стереотипы в тренингах
Массовый характер тренингов имеет ряд неоспоримых преимуществ: повышение профессионализма персонала, конкурентоспособности компаний и т.д. Но, вместе с тем, нельзя не обращать внимание на то, что это массовое движение по пути профессионального прогресса то в одной, то в другой..
Категорія: Все про корпоративні тренінги
Додана: 20.03.2008



Тренинг по командообразованию: всегда ли он нужен и как к нему подготовиться?
Тренеры, имеющие опыт проведения тренингов по развитию управленческих навыков, могут столкнуться с необходимостью проведения тренинга по построению команды. Как часто случается, традиционный управленческий тренинг дает улучшение индивидуальных навыков участников, но..
Категорія: Все про корпоративні тренінги
Додана: 20.03.2008



Тренинг конфликтов: приказано выжить
Учебные программы по конфликтологии заказывают руководители и HR-менеджеры, если одна из проблем компании — напряженные отношения в коллективе. Однако сотрудники, участвующие в таких тренингах, сталкиваются..
Категорія: Все про корпоративні тренінги
Додана: 20.03.2008



news


  Останні новини:  

22.11.2022
Запрошуємо на презентацію CIMA DipPM!
15 грудня 2022 HOCK International, Ukraine запрошує на зустріч з провідним викладачем курсу CIMA Diploma in Performance Management Василем Залуцьким, CIMA Adv DipMA, ACCA DipIFR, CAP.

08.11.2022
Важливі новини від CIMA!
Добра новина від Інституту CIMA для студентів, які не встигли закінчити навчання за програмою Cert PM (Rus). Інститут продовжує період перереєстрації на програму DipPM англійською до 15 листопада...

03.11.2022
Новий сезон CIMA 2023!
Набір у групи підготовки до іспитів CIMA Diploma in Performance Management англійською відкрито. До 15 листопада 2022 діє спеціальна цінова пропозиція.

26.09.2022
АНОНС ГРАНТОВОЇ ПРОГРАМИ
Нова реальність, нові умови, нові виклики. Сьогодні новина про то, як створити бізнес в умовах війни, чи як дивитися в перспективу впевнено. Сьогодні мета у більшості тих, хто звертається до...

16.09.2022
Зустріч з викладачем курсу CIMA Diploma in Performance Management
Запрошуємо зустріч з викладачем курсу CIMA Diploma in Perfomance Management Василем Залуцьким, CIMA Adv DipMA, ACCA DipIFR, CAP.

 





Наші проєкти:

Jobs.ua - Робота в Україні Srochno.ua - Терміново Потрібні Pro-robotu.ua - Пропоную Роботу
Vakansii.ua - Вакансії в Україні Resume.ua - Резюме в Україні Personal.ua - Підбір персоналу
Profi.ua - Посадові Інструкції Jobsite.com.ua - Знайти Роботу ArendaZala.com.ua - Конференц зали

2008-2022 Робота Плюс®. При використанні матеріалів ресурсу гіперпосилання на training.ua обов'язкове. Адміністрація ресурсу може не поділяти точку зору авторів матеріалів і не несе відповідальності за достовірність інформації, яку розміщують користувачі.