Місто проведення:
Київ
Категорія:
Тренінги особистості
Тренінгова компанія:
Fiat Lux, Центр современных образовательных технологий
Найближчі дати проведення тренінгу:
Місце проведення тренінгу:
ул. Красноармейская, 71 Б
Напрямок навчання:
-
Особистісний розвиток
Вартість:
750 грн.
Аудиторія:
Для всех, кто хочет понять скрытые причины своих беспокойств и раздражений, осознать необходимость предстоящих самоизменений, наметить конкретные пути для того, чтобы быть спокойным и умиротворенным и для тех, кто хочет предупредить проблемы и укрепить отношения.
Опис тренінгу
Если Вы
находитесь на распутье между решением сохранить отношения или разорвать,
тогда этот тренинг для Вас
На нашем тренинге Вы сможете
• Изучить собственную картину мира и мотивы того, почему мы вступаем в отношения;
• Определять и прояснять существующие проблемы и оптимальные шаги их решения;
• Искать и определять правильные выводы из предыдущего опыта;
• Просматривать жизненные стратегии, которые уже помогли добиться успеха. Определять плюсы и минусы, которые можно получить в результате принятия того или иного решения;
• Определять основные проблемы и ограничения прежней стратегии с целью их дальнейшей коррекции;
• Выявлять и осознавать ценности и жизненные принципы
• Просматривать личную миссию;
• Находить новые зоны развития;
• Находить внутренние ресурсы, снимать напряжение, негативное состояние, выходить из кризисной ситуации, решать проблемы в отношениях с близкими;
И много другого.
Програма тренінгу:
1. Знакомство с собственной картиной мира или почему мы вступаем в отношения
• семь видов отношений и почему они заканчиваются, прояснение существующих проблем;
• эмоциональная сторона разрыва;
• бессознательная сторона разрыва отношений, осознание их связи с личностной историей (событиями, происходившими в течение всей жизни);
• поиск и осознание связей существующих проблем с личностными верованиями, сценариями и установками;
• обобщение негативного опыта, мешающего саморазвитию.
2. Осознание путей самоизменения, залечивание ран: как пережить разрыв отношений
• определение активных зон конфликтов, обиды и предательства;
• активизация механизмов освобождения от барьеров, препятствующих саморазвитию, удовлетворение потребностей;
• роман с двойником, противоядие от любви
3. Формирование устойчивых направлений изменений личности, находим решение
• формулирование позитивных установок;
• включение техник «психологической чистки»;
4. Любовь после любви. Сам себе доктор, создание программы позитивных самоизменений
