Місто проведення:
Одеса
Категорія:
Тренінги особистості
Тренінгова компанія:
Центр интегральных практик "Игра"
Найближчі дати проведення тренінгу:
Місце проведення тренінгу:
Центр интегральных практик "Игра"
Одесса, ул. М.Говорова 18а, 21 этаж
Напрямок навчання:
-
Стресостійкість
-
Тренінги впевненості в собі
-
Особиста активність
-
Особистісний розвиток
Вартість:
Разовое посещение - 70 грн, абонемент на месяц - 400 грн
Аудиторія:
Для всех желающих
Опис тренінгу
Йога – это путь единения. Путь единения тела, ума и духа, древняя практика самопознания и совершенствования, ведущая к гармонии и целостности. Она действительно может привести к реальным результатам, если не воспринимается просто как фитнес и проводится опытным йогином. Опыт тысячелетней традиции должен отражаться на вашей повседневной жизни, повышая здоровье тела и ума, повышая осознанность и энергичность.
Наши занятия для тех, кого интересует собственное здоровье и качество жизни, рост жизненной силы, а также самореализация и духовное раскрытие.
На каждом занятии выполняются асаны (позы йоги), пранаямы (дыхательные упражнения), медитации и сосредоточение. На занятиях также будут даваться духовные и теоретические аспекты йоги, элементы психокоррекции. Мы будем не просто практиковать, но осознавать внутреннее действие в каждом упражнении, его связь с физиологией, психологией и духовным развитием. Отдельный акцент делается на укреплении способности осознанного присутствия.
В подходе используются принципы интегральной йоги, цель которой в преображении человеческого тела и сознания в божественное и божественная жизнь в материальном мире. Это работа с телом, умом, душой и духом.
Занятия йогой - это:
• Красота души и тела
• Активация энергетических центров
• Повышение осознанности и внимания
• Развитие чувствительности и интуиции
• Открытие внутреннего учителя
• Контроль движения энергии
Ведущий: Александр Украинцев
С детства обнаружил в себе сильные экстрасенсорные способности. С 17 лет практикует раджа йогу и исследует эзотерические традиции. Последние 12 лет жил и учился в Индии, где изучал крийя и тантра йогу, получал посвящения и благословления святых и мастеров, в т.ч. Сатья Саи Бабы, Свами Криянанды, Нагарадж Бабы, Шри Йогина Сатьямджи и др.
Занятия йогой – это возможность избавиться от проблем со здоровьем, значительно повысить жизненный тонус и оптимизм, разрешить психологические проблемы, сделать свою жизнь более эффективной и счастливой, прийти в гармонию с окружающим миром.
На наших занятиях вы узнаете принципы работы с телом, дыханием, вниманием, духовные аспекты и всю необходимую практическую информацию, как для новичков, так и для тех, кто занимается давно, но хочет двигаться дальше.
Приходите! Мы ждем Вас!
Додаткова інформація:
Занятия будут проходить каждую среду и пятницу с 19:00 до 21:00.
