Місто проведення:
Дніпропетровськ
Категорія:
Тренінги особистості
Тренінгова компанія:
Sunshine International Training Group
Найближчі дати проведення тренінгу:
Місце проведення тренінгу:
ул. Чкалова, 14б
Напрямок навчання:
-
Тренінги впевненості в собі
-
Особиста активність
-
Особистісний розвиток
-
Для жінок
Аудиторія:
Этот тренинг для людей, которые чувствуют, что пришло время внутренних изменений и трансформаций, а также для тех, кто желает развить в себе гармоничную личность, для всех кто страстно желает воплотить свои мечты в реальность. Программа как для молодых людей, только становящихся на путь своего развития, так и для зрелых личностей, которые хотят привнести конструктивные изменения в уже сложившееся течение своей жизни.
Опис тренінгу
Тренинг направлен на овладение навыками постановки «истинно Ваших»эффективных целей и способов их достижения. В программу включен курс по таймменеджменту. «Как Стать Тем, Кто Может Делать Направленные Действия Для Достижения Своей Мечты И Иметь Все, Чего Хочется Во Всех Сферах Жизни?»- это самый главный вопрос, ответ на который Вы найдете для себя после прохождения тренинга.
Благодаря тренингу Вы научитесь: ставить цели и добиваться желаемого, сочетать личные интересы с работой и получать от этого удовольствие, эффективно планировать своё время, бороться с «пожирателями времени», улучшать эффективность своей работы.
Програма тренінгу:
1. Основы успеха в достижении своих желаний и мечты.
• Анализ главного правила успеха «100% ответственности за свою жизнь»
• Уяснение и представление своих жизненных «Истинно Ваших» целей и желаний.
• Работа над Вашей самооценкой и мечтами. Превращение Ваших представлений в систему конкретных задач и планов по их осуществлению.
• Изучение невероятной силы аффирмации и визуализации- одна из тайн успеха и достижения мечты.
• Мы научимся просить о том, чего хотим, отвергать отказ, требовать и правильно реагировать на ситуацию.
2. Искусство постановки целей.
• Как определить свои цели. Правильные критерии формулирования целей. Взаимное согласование целей и результатов.
• Иерархия целей – долгосрочные, среднесрочные и краткосрочные цели.
• Определение приоритетов при постановке целей. Согласование рабочих целей с личностными целями и ценностями.
3. Планирование работы, направленное на результат.
• Планирование уже имеющихся заданий и обязанностей. Планирование достижения поставленных целей.
• Концепция зон ответственности. Как стать эффективным, используя эту концепцию. Необходимость и основные принципы делегирования.
• Связь планирования рабочего времени с личным временем и его планированием.
4. Календарное планирование.
• Планирование года и месяца.
• Планирование недели и дня.
• Задания с фиксированным и неопределенным сроком выполнения и их планирование.
5. Выдвижение и соблюдение приоритетов.
• Принципы выделения приоритетов при планировании. Схема "срочно – важно".
• Принцип Парето 20/80 - «Лучшее время» и его использование
• Определение приоритетов исходя из принципа долгосрочного развития.
• Приоритеты для целей и приоритеты для мероприятий.
6. Полезное использование времени.
• Организация личного рабочего времени и места.
• "Похитители времени".
• Эффективное использование времени при выполнении маловажных, но необходимых заданий.
• Разработка и введение в свою работу плана экономии времени.
•
Додаткова інформація:
Особенности программы:
1. Программа тренинга разработана в соответствии с фундаментальными положениями психологической науки и обогащена современными научными знаниями.
2. Тренинг представляет собой законченную образовательную программу полного цикла. Во время прохождения тренинга затрагиваются все сферы жизни человека.
3. Тренинг относиться к категории тренингов личностного роста, вместе с тем программа построена таким образом, чтобы кроме личностных трансформаций позволить овладеть поведенческими навыками, которые позволят улучшить качество своей жизни
