Місто проведення:
Кривий Ріг
Категорія:
Тренінги особистості
Тренінгова компанія:
Академия Развития Человека "Родосвет"
Найближчі дати проведення тренінгу:
Напрямок навчання:
-
Особистісний розвиток
Опис тренінгу
Джива-Ясна: глубинная медитация внутренней гармонии
Джива-Ясна — это вид медитации сосредоточения на живослове (мантре) с глубинным погружением внутрь себя. Благодаря этому ум воспринимает все более глубокие уровни мысли и восприятия, постепенно выходя за эти пределы и воспринимая сам источник мыслей.
Техника Джива-Ясны проста, эффективна и легка в исполнении. Заниматься практикой можно в любом месте, не отвлекающим от процесса медитации, достаточно 15-20 минут утром и вечером, чтобы почувствовать огромный гармонизирующий эффект.
Благодаря данной технике человек пребывает в состоянии бодрствования в покое, при этом тело получает чрезвычайно глубокий отдых. В результате исчезают стрессы и напряжения, раскрываются творческие способности человека, развиваются умственные способности. Более того, практически подтвержден эффект омоложения. Джива-Ясна дает человеку более глубокий отдых, чем сон, занятия релаксацией или прогулка.
Занятия трансцендентальной медитацией позволяют человеку добиться положительных результатов на всех уровнях своей жизни, благодаря тому, что человек становится уравновешенным, целостным, счастливым. Укрепляется также его здоровье, улучшаются взаимоотношения с людьми, улучшается память, наблюдается приток новых сил.
При желании Джива-Ясну, можно дополнить поставами (асанами) и живодыханием (пранаямой), прослушиванием медитативной музыки. Однако в целом достаточно сидеть прямо в удобной позе, но при этом не прислоняться, ни к чему головой, чтобы не уснуть.
Джива-Ясна— уникальная, практичная и эффективная процедура развития сознания, раскрытия своего умственного и творческого потенциала и практическое использование его в повседневной жизни.
В результате освоения практики вы получите:
ощущение глубокого отдыха
устранение любого стресса и достижение гармонии
улучшения здоровья
улучшение памяти и зрения
избавление от бессонницы
приток новых сил
омоложение организма
развитие и рост творческих и умственных способностей
обретете ощущение внутреннего счастья и удовлетворения
улучшения отношений, как в семье, так и в коллективе.
В программе семинара:
Введение. Спектр возможностей, результаты и цели Джива-Ясны.
Основы медитации. Механизм действия и происхождение методики.
Понятие энерготел и движение сознание.
Детальное обучение технике Джива-Ясны
Личное взаимодействие с мастером. Настройка на практику, получение живослова (мантры).
Общая практика Джива-Ясны.
Обсуждение результатов и личный инструктаж.
Подтверждение и проверка практики и результатов.
Подтверждение правильности практики и дальнейшие инструкции.
Подтверждение и проверка практики и результатов.
Понимание механизма техники Джива-Яснына основе личного опыта.
Подтверждение и проверка практики и результатов.
Понимание механизма развития высших состояний сознания.
