Регистрация    Вход
Training.ua

Профилактика синдрома профессионального выгорания. Технологии психологической релаксации и медитативные техники

открытый тренинг от компании Первый Специализированный Тренинг-Центр HR-MASTER, тренинги личности на Training.ua
Категории

Маркетинг и продвижение
Управление персоналом
Коммуникационные тренинги
Продажи
Тренинги личности
Отраслевые тренинги
Менеджмент
Для тренеров



Разделы

Тренинги
Корпоративные программы
Конференции
Семинары
Аренда конференц-зала
Каталог тренинговых компаний
Статьи
Новости


Техническая поддержка сайта:

+38(044) 451-42-23
  info@training.ua


Возможно Вас заинтересует:

Работа в Киеве на Jobs.ua!

Работа в Одессе на Jobs.ua!

Работа в Днепре на Jobs.ua!

Работа во Львове на Jobs.ua!

Работа в Харькове на Jobs.ua!

Работа водителем на Jobs.ua!

Работа поваром на Jobs.ua!

Работа продавцом на Jobs.ua!

Работа менеджером на Jobs.ua!

Работа грузчиком на Jobs.ua!

Работа секретарем на Jobs.ua!

Работа барменом на Jobs.ua!

Работа бухгалтером на Jobs.ua!

Классификатор профессий на Jobs.ua!

Профилактика синдрома профессионального выгорания. Технологии психологической релаксации и медитативные техники



Город проведения: Киев 
Категория: Тренинги личности
Тренинговая компания: Первый Специализированный Тренинг-Центр HR-MASTER
Ближайшие даты проведения тренинга:

Направления обучения:


- Стрессоустойчивость
- Личная активность
- Личностное развитие

Стоимость:

2240 грн

Аудитория:


Тренинг рассчитан на широкий круг слушателей и рекомендован всем, кто хочет научиться противостоять стрессу, диагностировать и преодолевать синдром профессионального выгорания.

Описание тренинга:


Вы чувствуете, что постоянно находитесь в стрессовой ситуации и негативные переживания не дают Вам покоя? Внутренние ресурсы на исходе, и Вы не знаете, откуда черпать силы? Не давайте профессиональному выгоранию ни шанса, научитесь его преодолевать!

Программа тренинга:


Программа тренинга

1. Профессиональные стрессы

1.1. Понятие «профессиональный стресс»

1.2. Стадии развития стресса. Адаптационный синдром

1.3. Стресс руководителя и стресс персонала

1.4. Стадии усталости организма человека

2. Синдром эмоционального выгорания (СЭВ) как реакция на хронический стресс

2.1. Причины СЭВ.

2.2. Составляющие СЭВ: эмоциональное истощение, деперсонализация и редукция персональных достижений.

3. Симптомы синдрома эмоционального выгорания.

3.1. Психофизиологические симптомы.

3.2. Социально-психологические симптомы.

3.3. Визуальная диагностика и внешние признаки, по которым можно определить СЭВ.

3.4. Влияние синдрома эмоционального выгорания на здоровье человека и приемы его преодоления

4. Диагностика синдрома профессионального выгорания

5. Приемы преодоления синдрома профессионального выгорания

5.1. Правила принятия проблемной ситуации

5.2. Цель как мощное мотивирующее средство

5.3. Техники позитивного мышления и создание стратегии успешного поведения

5.4. Техника работы со стрессовой ситуацией

5.5. Саморегуляция проблемных состояний

6. Технологии психологической релаксации и медитации

6.1. Техники снятия усталости организма человека

6.2. Техники расслабления при стрессе

6.3. Работа с проблемными ситуациями через медитативные техники

Дополнительная информация:


Методы проведения тренинга: мини-лекции, практические упражнения, решение кейсов.

Тренинг рассчитан на 1 день - 8 акад.часов

В стоимость входит: авторский учебный и раздаточный материал, кофе-брейки.
По окончании выдается сертификат 

Подать заявку на участие в тренинге можно по тел.: (044) 229-54-78; (066) 774-88-88 или на почту: hrmaster.info@gmail.com.
Предварительная регистрация обязательна, количество мест ограничено!

  ТРЕНЕРА  

Шевченко Мария

* Основатель и Директор Первого Специализированного Тренинг - Центра HR-MASTER®
* Бизнес-консультант, бизнес –тренер
* Консультант по вопросам управления персоналом, кадровому аудиту и работы HR – отделов
* Со-основатель Школы бизнес-тренеров при НПУ им....


 



2008-2019 © ООО "Работа Плюс" При использовании материалов ресурса гиперссылка на training.ua обязательна. Администрация ресурса может не разделять мнение авторов материалов и не несет ответственности за достоверность информации, которую размещают пользователи.