Регистрация    Вход
Training.ua

Профилактика синдрома профессионального выгорания. Технологии психологической релаксации и медитативные техники

открытый тренинг от компании Первый Специализированный Тренинг-Центр HR-MASTER, тренинги личности на Training.ua
Категории

Маркетинг и продвижение
Управление персоналом
Коммуникационные тренинги
Продажи
Тренинги личности
Отраслевые тренинги
Менеджмент
Для тренеров



Разделы

Тренинги
Корпоративные программы
Конференции
Семинары
Аренда конференц-зала
Каталог тренинговых компаний
Статьи
Новости


+38(044) 451-42-23
  info@training.ua



Профилактика синдрома профессионального выгорания. Технологии психологической релаксации и медитативные техники



Город проведения: Киев 
Категория: Тренинги личности
Тренинговая компания: Первый Специализированный Тренинг-Центр HR-MASTER
Ближайшие даты проведения тренинга:
10.12.2018 - 10.12.2018
22.12.2018 - 22.12.2018

Направления обучения:


- Стрессоустойчивость
- Личная активность
- Личностное развитие

Стоимость:

2240 грн

Аудитория:


Тренинг рассчитан на широкий круг слушателей и рекомендован всем, кто хочет научиться противостоять стрессу, диагностировать и преодолевать синдром профессионального выгорания.

Описание тренинга:


Вы чувствуете, что постоянно находитесь в стрессовой ситуации и негативные переживания не дают Вам покоя? Внутренние ресурсы на исходе, и Вы не знаете, откуда черпать силы? Не давайте профессиональному выгоранию ни шанса, научитесь его преодолевать!

Программа тренинга:


Программа тренинга

1. Профессиональные стрессы

1.1. Понятие «профессиональный стресс»

1.2. Стадии развития стресса. Адаптационный синдром

1.3. Стресс руководителя и стресс персонала

1.4. Стадии усталости организма человека

2. Синдром эмоционального выгорания (СЭВ) как реакция на хронический стресс

2.1. Причины СЭВ.

2.2. Составляющие СЭВ: эмоциональное истощение, деперсонализация и редукция персональных достижений.

3. Симптомы синдрома эмоционального выгорания.

3.1. Психофизиологические симптомы.

3.2. Социально-психологические симптомы.

3.3. Визуальная диагностика и внешние признаки, по которым можно определить СЭВ.

3.4. Влияние синдрома эмоционального выгорания на здоровье человека и приемы его преодоления

4. Диагностика синдрома профессионального выгорания

5. Приемы преодоления синдрома профессионального выгорания

5.1. Правила принятия проблемной ситуации

5.2. Цель как мощное мотивирующее средство

5.3. Техники позитивного мышления и создание стратегии успешного поведения

5.4. Техника работы со стрессовой ситуацией

5.5. Саморегуляция проблемных состояний

6. Технологии психологической релаксации и медитации

6.1. Техники снятия усталости организма человека

6.2. Техники расслабления при стрессе

6.3. Работа с проблемными ситуациями через медитативные техники

Дополнительная информация:


Методы проведения тренинга: мини-лекции, практические упражнения, решение кейсов.

Тренинг рассчитан на 1 день - 8 акад.часов

В стоимость входит: авторский учебный и раздаточный материал, кофе-брейки.
По окончании выдается сертификат 

Подать заявку на участие в тренинге можно по тел.: (044) 229-54-78; (066) 774-88-88 или на почту: hrmaster.info@gmail.com.
Предварительная регистрация обязательна, количество мест ограничено!

  ТРЕНЕРА  

Шевченко Мария

* Основатель и Директор Первого Специализированного Тренинг - Центра HR-MASTER®
* Бизнес-консультант, бизнес –тренер
* Консультант по вопросам управления персоналом, кадровому аудиту и работы HR – отделов
* Со-основатель Школы бизнес-тренеров при НПУ им....


 


2008-2018 © ООО "Работа Плюс" При использовании материалов ресурса гиперссылка на training.ua обязательна. Администрация ресурса может не разделять мнение авторов материалов и не несет ответственности за достоверность информации, которую размещают пользователи.
Ростовые куклы на свадьбу
Все для свадьбы в Санкт-Петербурге. Онлайн-сервис для планирования свадьбы
zakaz-kukol.ru