Регистрация    Вход
Training.ua

Формирование стрессоустойчивости у людей коммуникативных профессий

открытый тренинг от компании УкрТренинг, учебный центр, тренинги личности на Training.ua
Категории

Маркетинг и продвижение
Управление персоналом
Коммуникационные тренинги
Продажи
Тренинги личности
Отраслевые тренинги
Менеджмент
Для тренеров



Разделы

Тренинги
Корпоративные программы
Конференции
Семинары
Аренда конференц-зала
Каталог тренинговых компаний
Статьи
Новости


+38(044) 451-42-23
  info@training.ua



Формирование стрессоустойчивости у людей коммуникативных профессий



Город проведения: Киев 
Категория: Тренинги личности
Тренинговая компания: УкрТренинг, учебный центр
Ближайшие даты проведения тренинга:
30.10.2017 - 30.10.2017
11.11.2017 - 11.11.2017
21.11.2017 - 21.11.2017
02.12.2017 - 02.12.2017

Место проведения тренинга:


г. Киев, ул. Большая Васильковская, 2, оф. 12

Направления обучения:


- Стрессоустойчивость

Стоимость:

1740 грн.

Аудитория:


Тренинг рекомендован людям, так называемых, коммуникативных профессий, у кого общение – это неотъемлемая часть профессиональной деятельности, кто работает в нестандартных условиях, или условиях прессинга, а также всем, кто хочет научиться противостоять стрессу.

Описание тренинга:


В современных условиях жизнь человека уже сложно представить без стресса. Ускорение темпов жизни, жесткая конкуренция, все более увеличивающийся поток информации, которую необходимо уметь воспринимать, перерабатывать и применять в сжатые сроки, высокие требования к кадрам и стремление им соответствовать, неизбежно приводят к ухудшению физического состояния человека и к истощению его эмоциональных ресурсов. В связи с этим, огромное значение сейчас приобретают умения не только эффективно действовать в стрессовых ситуациях, но и преодолевать их.

Программа тренинга:


План:
1. Влияние стресса на человека
1.1. Определение понятия «стресс».
1.2. Стадии развития стресса.
2. Виды стресса.
2.1. Фрустрация как форма психологического стресса. Основные отличия фрустрации от депрессии.
2.2. Предстартовые эмоциональные состояния (готовность, лихорадка, апатия). Техники регуляции предстартовых состояний.
2.3. Тревога, страх, отчаяние как психологические понятия.
3. Профессиональные стрессы
3.1. Понятие «профессиональный стресс»
3.2. Стрессы в профессиях типа «человек – человек»
3.3. Стресс руководителя и стресс персонала
3.4. Стадии усталости организма человека.
4. Синдром эмоционального выгорания.
4.1. Признаки синдрома эмоционального выгорания
4.2. Влияние синдрома эмоционального выгорания на здоровье человека и приемы его преодоления
5. Ресурсы преодоления стресса
5.1. Защитные механизмы психики (деперсонализация, рационализация, замещение и др.)
5.2. Цель как внутренний ресурс личности
5.3. Эмоции и стресс. Техники регуляции эмоциональных состояний.
5.4. Самозащита от негативных эмоций других людей.
6. Методы саморегуляции стрессовых состояний

Дополнительная информация:


Методы проведения: мини-лекции, кейс-стади, групповые дискуссии.
Продолжительность тренинга: 8 акад. часов. Начало тренинга в 10.00, окончание в 16.45.
Стоимость обучения: 1740 грн. для одного участника.
В стоимость обучения входит: комплект раздаточных материалов участника тренинга, кофе-паузы, обед, посттренинговая консультационная поддержка.

Подать заявку на участие в семинаре можно, позвонив по телефону (044) 466 38 38; (067) 214 80 14; (095) 362 45 66, или по e-mail: office@ukrtrening.in.ua .
Предварительная регистрация обязательна.
Место проведения: г. Киев, ул. Красноармейская, 2, оф. 12.

Отзывы участников предыдущих тренингов:
• «Было очень комфортно, спасибо! Понравилась атмосфера, тайминг тренинга» (Анастасия, Киев)
• «Тренинг превзошел ожидания, методы, предложенные на тренинге применимы не только в работе, но и в жизни» (Елизавета, Киев)
• «За время тренинга получила целый пакет важной информации. Будем применять!» (Анна, Киев)
Будем рады вас видеть среди наших слушателей!

  ТРЕНЕРА  

Шевченко Мария

Консультант по вопросам управления персоналом и эффективного построения HR-процессов, психолог. Опыт работы в сфере управления персоналом, в том числе на руководящей должности с 2003 г., HR-тренером – с 2008 года. Имеет опыт создания подразделения по работе с персоналом «с нуля», разработала и...


 
2008-2017 © ООО "Работа Плюс" При использовании материалов ресурса гиперссылка на training.ua обязательна. Администрация ресурса может не разделять мнение авторов материалов и не несет ответственности за достоверность информации, которую размещают пользователи.