Місто проведення:
Донецьк
Категорія:
Тренінги особистості
Тренінгова компанія:
STUDIO «TORI» Студия психологии и творчества
Найближчі дати проведення тренінгу:
Місце проведення тренінгу:
г.Донецк, ул.Артема, 2-б, офис 911 STUDIO «TORI»
Напрямок навчання:
-
Для жінок
Вартість:
170 грн день
Опис тренінгу
Ни наши привычки, ни наш быт, ни наши родители или партнеры не находятся так близко к нам, как наше тело. Оно сопровождает нас постоянно – с детства до глубокой старости. Оно вместе с нами радуется и страдает. А иногда и вместо нас, когда мы забываем что-то почувствовать или не готовы проявить яркие эмоции.
Тело является нашим самым неизменным спутником, но к сожалению именно на него мы редко обращаем внимание. Именно его нужды зачастую оказываются без удовлетворения. И в ответ мы получаем слабости и болезни. Хотя тело систематически сигнализирует нам о своей готовности всегда быть здоровым. О том, какие сигналы подает тело и как их распознать, можно узнать на этом тренинге.
На тренинге Вы получите ответы на такие вопросы:
Как прикасаться к другому человеку и какое послание вы передаете своим прикосновением?
Какая часть нашего тела какую сферу нашей жизни отражает?
Как почувствовать себя комфортнее в любом пространстве?
Зажимы и напряжения в вашем теле – что это и как от них излечиться?
Как правильно расслабляться, чтобы действительно расслабиться?
Какие основы массажа желательно знать любому человеку?
Как можно улучшить настроение, когда причин для радости нет?
И на практике попробуете:
полностью расслабиться с помощью специалиста;
прикасаться с душою к другому человеку;
использовать элементы бодиарта против напряжений;
применить основные элементы массажа живота и массажа стоп.
Семинар подойдет для тех, кто готов заново познакомиться со своим телом.
Формат семинара предполагает 4 встречи. Длительность каждой – 2 часа.
Темы встреч:
Напряжения в теле и основные техники расслабления.
Виды и техника приятных прикосновений, боди-арт против напряжений.
Шавасана для расслабления и основы массажа живота.
Распределение сфер жизни человека по телу и основы массажа стоп.
