Місто проведення:
Київ
Категорія:
Тренінги особистості
Тренінгова компанія:
Kashalot
Найближчі дати проведення тренінгу:
Місце проведення тренінгу:
Radisson Blue Hotel Kiev, ул.Ярославов Вал, 22
Напрямок навчання:
-
Тренінги впевненості в собі
Вартість:
2000 грн.
Аудиторія:
Все,кто хочет откорректировать свою самооценку и добиться успеха.
Опис тренінгу
Самооценка человека – это его судьба. Никто не оценит нас выше, чем мы сами себя оценили. Коррекция самооценки – вещь довольно непростая, но всё-таки подъёмная. Самооценка бывает адекватной, заниженной и завышенной. Две последние нуждаются в коррекции, и ещё не известно какая из них более вредоносна для личности.
Задача тренинга повышение самооценки — научить Вас равнодушнее относиться к чужим оценкам, особенно негативным. Вы увидите в себе способности и таланты, которые недооценивали раньше. Мы подскажем Вам, как противостоять чужой деструктивной критике, которая занижала Вашу самооценку. Вы поверите в себя и начнете двигаться по жизненному пути с новой силой.
Как позитивно ответить на хамство, грубость, негатив, ругань и манипуляции? Как сделать так, чтобы манипулятор впал в уныние?
Этому посвящены более 30 приёмов быстрого словесного реагирования на провокацию. Быть ассертивным — потрясающе!
Програма тренінгу:
Натлья Грэйс раскрывает секреты уверенности: вы работаете с голосом, жестами, мимикой; знакомитесь с техниками психологического самбо – ассертивностью.
Во время тренинга Наталья Грэйс предоставит 21 авторский способ повышения самооценки и методику преодоления внутренних рамок. Проведет тренинг с желающими на сцене. А кому-то повезет поработать в паре с Н. Грэйс.
А в завершении увлекательный рассказ о секретах знаменитостей.
На тренинге будут раскрыты и проработаны следующие темы:
Ассертивные техники
• Причины возникновения агрессии, хамства; природа страхов;
• Позитивное и негативное мышление; внутренний жест.
• Виды манипуляций.
• Техники ассертивности (противостояние манипуляциям).
• Психологическое самбо (тестирование на ассертивность).
Производственные отношения
• Конфликты в деловом общении.
• Методы предотвращения, урегулирования и разрешения конфликта.
• Как реагировать на оскорбительные высказывания начальника?
• Как защитить себя от негативного воздействия коллег по работе?
• Как отстоять свое мнение в совместных проектах с более опытным коллегой?
• Как реагировать, если при трудоустройстве работодатель задает Вам провоцирующие
вопросы?
Семейные отношения
• Отношения между родственниками.
• Производственные отношения между родственниками, если родственник является Вашим начальником или подчинённым.
• Конфликтные ситуации между супругами (доминирование, подавление, противостояние).
Ассертивность в мире, который меня окружает
• Негативные ситуации в магазине, на улице, в транспорте…
• Как вернуть в магазин бракованный товар?
• Если Вам нагрубили в общественном месте…
• Как вести себя с хулиганами?
• Тренинг (практикум).
Взаимоотношения между друзьями и знакомыми
• Кто наши друзья: друг или враг, вампир или донор?
• В каких случаях полезно сказать «Нет».
Додаткова інформація:
Скидки*:
- 10% - для друзей. Пригласи друга и каждый из Вас получит скидку!
В период с 23.12.13. по 23.02.14. дополнительная скидка 5%, скидка предоставляется при ранней покупке билета на тренинг в указанный период.
*Внимание! Скидки не суммируются.
По всем вопросам обращайтесь:
(050) 572 77 19
(067) 428 35 18
(063) 786 21 14
