Місто проведення:
Київ
Категорія:
Тренінги особистості
Тренінгова компанія:
SmartTime студия развития
Найближчі дати проведення тренінгу:
Місце проведення тренінгу:
ул. Боженко, 86-Г
Напрямок навчання:
-
Управління часом (тайм-менеджмент)
Вартість:
1000 грн
Опис тренінгу
Цель тренинга: приобретение участниками навыков и освоение технологий, позволяющих планировать и контролировать временной ресурс.
Задачи:
- Приобрести навыки эффективного планирования времени для успешного управления собой, коллективом, эффективного решения задач.
- Ознакомиться с правилами эффективного управления временем в процессе деятельности.
- Анализировать эффективность организации своей работы и выявлять "узкие места".
- Эффективно формулировать цели и задачи, как для себя, так и для подчиненных.
- Рационально планировать свое рабочее время и организовывать свое рабочее место.
- Эффективно противостоять обстоятельствам, мешающим продвижению к целям.
- Эффективно делегировать выполнение части своей работы подчиненным.
Програма тренінгу:
Тема 1. Целеполагание и достижение цели
Определение и формирование цели. Основные параметры цели. Основные принципы анализа личных и профессиональных целей.
Тема 2. Планирование времени
- Время как ресурс. Определение времени.
- Индивидуальное восприятие времени. Хронометраж. Калибровка.
- Ключевые принципы рациональной организации времени. Составление долгосрочного, среднесрочного и краткосрочного плана. Анализ использования времени. Определение уровня работоспособности. Принцип Парето.
- Работа в ограниченных условиях: недостаток времени, недостаток информации.
Тема 3. Классификация задач
1. Определение приоритетов. Классификация дел по важности и срочности (матрица Эйзенхауэра). АВС-анализ.
2. Осознание собственных источников дефицита времени. Определение приоритетов. Соотнесение приоритетных задач и затраченных на них усилий.
Тема 4. Управление временем: инструменты и механизмы
- Факторы потери времени. «Поглотители» времени. Методы борьбы с «поглотителями» времени.
- Обзор и применение самых эффективных методов планирования, организации и контроля временных ресурсов (планировщики, календари, программы планирования, ментальные карты, матричная система, автосписок и др.).
