Місто проведення:
Київ
Категорія:
Тренінги особистості
Тренінгова компанія:
Киевский тренинг-центр Алексея Гордеева
Найближчі дати проведення тренінгу:
Напрямок навчання:
-
Тренінги впевненості в собі
Вартість:
1220 грн. для одного участника.
Аудиторія:
- Руководители компаний и их заместители,
- секретари,
- менеджеры,
- научные сотрудники,
- студенты,
- продавцы,
- покупатели
- и все остальные, кому не нравится, когда на них ездят.
Опис тренінгу
Повсюду нас учат выявлять и актуализировать потребности клиента или покупателя, начальника или учителя, мужа или жены, чьи угодно, но только не свои собственные. Настало время вспомнить и о своих потребностях. Вспомнить, чтобы открыто заявить о них. У тебя есть на это полное право…
Рекомендуем прочесть!
Тренинг дает возможность:
· Обрести уверенность в себе.
· Получить навыки отстаивания своей позиции.
· Позитивно оценить себя и свой потенциал.
· По-новому взглянуть на окружающий мир, избавившись от чувства страха и тревоги.
· Ощутить право иметь свою точку зрения по любому вопросу и открыто высказывать ее.
· Стать свободным от влияния и манипуляций.
***Структура проведения тренинга позволяет прожить каждый день тренинга как одно мгновенье и родиться заново***
В ходе тренинга прорабатываются
* Типовые личностные ситуации
* Механизмы возникновения неуверенности и страха
* Осознавание личных потребностей
* Навыки ассертивного поведения
Форма проведения
Ведущими методами тренинга являются упражнения на отработку навыков, кейсы и ролевые игры (моделирование типовых ситуаций, разбор упражнений и видеоанализ).
Програма тренінгу:
Программа двухдневного тренинга
День первый
1. Знакомство. Введение. Разминка.
2. УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ
* Неуверенность и уверенность: различия, причины, механизмы и следствия.
* Психотерапевтическая сессия: взгляд внутрь, истоки и чувства. Самоанализ.
* Типовые случаи и ситуации.
* Разбор полетов: вид изнутри и извне.
* Кто я? – формирование «Я-концепции»
Рождение позитивного «Я».
День второй
3. АССЕРТИВНОЕ ПОВЕДЕНИЕ
* Уважаемый Я! Утверждаем самоуважение.
* Любимый Я! Выражаем свои чувства и мнения.
* Стоять, Зорька! Требуем быть услышанным и воспринятым.
* Это моё! Устанавливаем приоритеты.
* Пошли вон! Говорим «нет» без чувства вины.
* Мне нравится! Просим, чего хотим.
* Дай сюда! Требуем принадлежащее нам.
* Ой! Имеем право на ошибки.
4. Подведение итогов: видеоанализ, обсуждение, закрепление достигнутого.
Додаткова інформація:
Форма проведения - Тренинг длится два дня с 10.00 до 18.00
Стоимость тренинга для одного участника составляет 1220 грн. Предусмотрены групповые скидки для двоих и более участников. В стоимость тренинга включены раздаточные материалы (рабочие тетради); канцелярские принадлежности; сертификация; питание (кофе-паузы, обеды).
Документ об окончании - именной сертификат об обучении.
