Новини

Ни секрет, что специалистам HR сферы очень много времени приходится проводить за монитором, вычиткой документов, согласованием HR-процедур на совещаниях. "Сидячая" работа дает о себе знать: наши глаза, желудок, позвоночник, голова - весь организм, хочет движения. Как же быть здоровым HR-ом, если времени на походы в спортзал не остается, а кроме работы есть еще и семья? Ответ, как всегда прост - разновидность цигуна - "тихий" цигун.

"Тихий" цигун хорош тем, что Вы можете заниматься стоя, сидя и даже лежа. Простые упражнения помогут значительно улучшить состояние здоровья, повысить иммунитет, активизировать ваш энергетический потенциал.

ЗАНЯТИЯ Цигун ПОЗВОЛЯТ ВАМ:

 Избавиться от болезней и усталости, укрепить свое тело.

 Освоить способы: нормализации кровяного давления, улучшения зрения, улучшения работы сердца, печени и почек, избавления от бессонницы и головных болей.

 Снять накопившийся стресс и напряжение.

 Повысить работоспособность.

 Стать более успешным в делах и жизни.

 Помочь не только себе, но и своим близким.

Вы также сможете:

 Увеличить креативность и усилить мыслительные процессы.

 Улучшить свое эмоциональное состояние.

 Развить интуитивные способности.

Цигун (“ци” – энергия, “гун” – работа с этой энергией) – традиционное китайское искусство оздоровления, лечения и саморегуляции. Это – философия, способ мышления, вид спорта, базовая система научного знания о Космосе и Человеке. Это путь достижения здоровья, самосознания, счастья в существовании и общении.

ПРЕИМУЩЕСТВА практики Цигун:

 Простота выполнения всех упражнений.

 Быстрое получение первых результатов.

 Возможность, пройдя первую ступень, самостоятельно заниматься в удобное для Вас время дома, в офисе, в командировке, на отдыхе.

 Практика помогает естественным путем отказаться от вредных привычек: курения, переедания.

 Упражнения подходят для людей любого возраста.

Приглашаем всех желающих 23 мая ознакомиться с практикой цигун на БЕСПЛАТНОМ мастер-классе.

Время проведения: с 19.00 до 21.00

Адрес: г. Днепропетровск, ул. Шевченко, 20

Программа и регистрация
http://www.training.ua/trainings/view/5781/

Тренінги, семінари, конференції