Технічна підтримка сайту:
 |
| |
info@training.ua |
Jobs.ua рекомендує переглянути:
|
Курси Ефективної Самооборони |
бойові мистецтва, самооборона
Курси Ефективної Самооборони
www.ces.lviv.ua
Унікальний проект, який об'єднує в собі прийоми самооборони, виживання, спеціальні психотехніки та древні духовні практики, що відкривають нові можливості організму людини.
Нашою метою є не тільки навчити наших студентів ефективно протидіяти агресії на вулиці, але й навчити переносити стан "переможця" зі спортзалу в своє повсякденне життя, використовуючи його для свого розвитку і досягнення нових цілей.
Цільова аудиторія: Програма Курсів ефективної самооборони розроблена для навчання як чоловіків, так і жінок, людей різного віку та статусу.
Технічна підготовка студента курсів складається із таких складових:
- оздоровча розминка та сугловбова гімнастика
- практики йоги, що входять в розминку
- укріплення та набивка окремих частин тіла
- вивчення ударних технік руками та ногами
- техніки захисту від ударів та та їх комбінацій
- вивчення технік заломів та кидків
- прийоми звільнення від захватів
- моделювання вуличних сутичок та спаринги
Психо-фізична підготовка полягає в опрацюванні таких елементів:
- спеціальні дихальні техніки та техніки роботи з внутрішньою нергією
- - психо-фізична підготовка: ходіння по вугільному жару та бит. склі
- методи створення шокової ситуації для противника
- методи миттєвого входження в стан бойової готовності
- використання підручних засобів у поєдинку
- лекція з юристом (вивчення юридичних аспектів самооборони)
ТРИВАЛІСТЬ КУРСІВ: 25 тренувань
ЧАС ПРОВЕДЕННЯ ЗАНЯТЬ: Вт, Чт 20:00 – 22:00, Сб 10:00 – 12:00
ВАРТІСТЬ КУРСІВ: 650 грн
МІСЦЕ ПРОВЕДЕННЯ КУРСІВ: вул. Володимира Великого 125 б
ПОЧАТОК ТРЕНУВАНЬ: 19 лютого, вівторок
Умови вступу: необхідно заповнити анкету, яка знаходиться на сайті www.ces.lviv.ua до 19 лютого 2012 року включно.
Відкриті тренінги компанії Курси Ефективної Самооборони
|
