Новини

Базовий курс «Емоційне лідерство. Емоційний інтелект та комунікації»
для підлітків офлайн 10-12 років

Курс Створений для підлітків, які бажають дізнатися:
все про свої емоції та почуття, та набути навичок комунікації.

Як керувати своїми емоційними станами?
Як навчитись концентруватись та досягати своїх цілей?
Як подолати внутрішні бар'єри та стати впевнений в собі?
Як зберегти своє емоційне здоров'я в стресових ситуаціях?
Як екологічно комунікувати з оточенням?
Як бути задоволеним собою?

Що вивчаємо:
Модуль 1
Мої емоції. Емоційний інтелект.
Чотири сфери емоційного інтелекту: розуміння себе, управління собою, розуміння інших, управління іншими;
базові емоції;
емоційні тригери;
взаємозв'язок розуму, емоцій, тіла.

Модуль 2
Ефективність і впевненість в собі;
самооцінка;
відповідальність;
свобода вибору.

Модуль 3
Майстерність комунікацій
самовладання. Як поводитися в нестандартних ситуаціях;
конфлікти;
емоційна самодопомога.

В результаті проходження програми:
Підлітки навчаться розуміти себе та свої емоційні стани;
Розвинуть навички:
розуміння своїх емоцій;
розуміння емоцій іншої людини;
контроль почуттів;
використання емоцій для досягнення своїх цілей.
Освоюють техніки вирішення конфліктів та сварок;
техніки швидкого відновлення емоційних станів.

Тривалість курсу 12 занять по 2 години.
Вартість курсу 1 міс - 2400 грн;
Заняття проходять раз на тиждень протягом двох годин з перервами та перекусами))) та нейрогімнастикою.
Розклад: субота 15:00-17:00
Старт 09.01.2021.

Заняття проходять за адресою:
вул.Іоанна Павла ІІ, 19

Детальна інформація
Пишіть у меседжер https://www.facebook.com/emolekt/
або за телефоном
+38 050 187 80 44
Реєстрація обов'язково https://forms.gle/NNCmYFwdPdDsucdYA

Тренінги, семінари, конференції